Funcional individual
Sessão 1:1 com prescrição em tempo real. Para reabilitação, performance ou retomada após uma pausa longa.
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Studio Pulso · Batel, Curitiba
Treino funcional que se ajusta ao seu corpo, não ao seu calendário.
Sessões individuais e em duplas com avaliação cinética prévia. Agendamento em menos de 60 segundos — sem cadastro, sem login, sem ligar.
Serviços
Oito formatos. Um princípio: prescrição individual.
Cada sessão começa com uma avaliação rápida — cinética, postural e de carga. O treino é montado na hora, não copiado de uma planilha.
Dupla funcional
Treino em dupla com prescrição individual lado a lado. Pensado para casais e duplas de amigos.
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Avaliação cinética
Mapeamento de mobilidade, força e padrões compensatórios. Vídeo + relatório em PDF entregue em até 48h.
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Pilates solo
Mat pilates com supervisão direta — máximo 4 alunos por horário. Foco em controle e respiração.
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Mobility lab
Sessão dedicada à mobilidade articular, padrões de respiração e descompressão. Boa pra quem trabalha sentado.
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Reabilitação ortopédica
Pós-cirúrgico, lesões crônicas, retorno ao esporte — em parceria com fisioterapeutas indicados.
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Performance corrida
Para corredores de rua. Análise de pisada, força específica e plano de progressão de até 16 semanas.
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Pacote 12 sessões
Bloco mensal de 12 sessões — agendamento flexível e redistribuição dentro do mês. Vence em 35 dias.
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Equipe
Quatro educadores físicos. Zero estagiários.
Todo treino é conduzido por um profissional graduado, com CREF ativo e formação específica em prescrição funcional.
CREF 1234-G/PR
Mariana Stein
Fundadora · Head Trainer
12y exp
+800 alunos
USP EFI
CREF 4321-G/PR
Diego Albuquerque
Coach · Performance
8y exp
Triatleta
UFPR
CREF 5678-G/PR
Júlia Tanaka
Pilates · Mobility
6y exp
Polestar
RJ
CREF 8765-G/PR
Bruno Henrique
Reab · Ortopédica
9y exp
PUC-PR
FISIO
O estúdio
Sete anos no Batel. Equipe pequena, prescrição grande.
O Pulso não é uma academia disfarçada de boutique — é o oposto. Nenhuma esteira. Nenhum grupo de 30. Cada sessão tem nome, plano e progressão.
Começou como um experimento da Mariana. Virou um lugar.
Em 2019, depois de doze anos trabalhando dentro de academias enormes, a Mariana abriu o Pulso pra responder uma pergunta simples: e se o treino voltasse a ser desenhado pra cada pessoa, sem planilha replicada, sem horário em massa?
Sete anos depois, são 217 alunos ativos, quatro educadores físicos formados, uma média de 4,96 / 5 em 312 avaliações Google — e zero rotatividade na equipe desde 2022.
Prescrição individual
Sessão montada na hora, com base na avaliação cinética prévia — não em planilha copiada.
Equipe pequena
Quatro profissionais com CREF ativo. Nenhum estagiário. Você sempre treina com quem te conhece.
Agendamento em 60s
Sem cadastro, sem login, sem fila no WhatsApp. Escolheu, confirmou, recebeu o lembrete.
Espaço pensado
180m² de pé direito alto, luz natural até as 16h, equipamentos profissionais. Acústica boa pra concentrar.
Galeria
180m². Pé direito de 4,2m. Luz natural até as 16h.
Um espaço pensado pra movimento — não pra fotos. Mas as fotos saíram boas.
Localização
No Batel — entrada pelo Crystal, 2 quadras da Vicente Machado.
Quem chega de bike entra pelo bicicletário do prédio. De Uber, peça pra parar na rampa.
Studio Pulso
R. Comendador Araújo, 731 · 4° andar
Batel · Curitiba — PR · 80420-000
Seg · hoje
06:30 — 21:00
Ter
06:30 — 21:00
Qua
06:30 — 21:00
Qui
06:30 — 21:00
Sex
06:30 — 20:00
Sáb
08:00 — 13:00
Dom
fechado
-25.4347·-49.2877
Depoimentos · 312 avaliações verificadas
5.0 · verificado Google
Cheguei com hérnia de disco e medo de voltar a correr. Em três meses não só voltei — fiz minha primeira meia maratona. O Pulso é a única academia em que eu não sinto que sou número.
5.0 · verificado Google
Perguntas frequentes
Perguntas que recebemos toda semana.
Se a sua não estiver aqui, mande no WhatsApp — a Mariana responde em horário comercial.
Preciso ter feito academia antes?
Não. Mais de 40% dos nossos alunos começam do zero — geralmente saindo do sedentarismo, de uma lesão ou de pós-parto. A avaliação inicial define o ponto de partida e a progressão é desenhada pra você.
Como funciona a primeira sessão?
Você reserva pelo site, recebe um link de pré-questionário (3 min) e chega 15 min antes. Os primeiros 20 minutos são avaliação cinética. O treino começa logo depois, ajustado ao que vimos.
Posso cancelar com quanto tempo de antecedência?
Até 6 horas antes — cancelamento ou remarcação sem custo, direto pelo link de confirmação. Depois disso a sessão é debitada do pacote, com exceção de motivo médico comprovado.
Vocês aceitam Gympass / TotalPass?
Aceitamos Wellhub (Gympass) e TotalPass nos planos Gold ou superiores. Sessões individuais usam crédito; em duplas, cada aluno usa o próprio crédito.
Tem estacionamento?
Convênio com o estacionamento do Shopping Crystal (ao lado): R$ 6 fixo por sessão validando o ticket no studio. Vagas para bike e patinete dentro do prédio.
Posso experimentar antes de comprar pacote?
Sim. A primeira sessão tem 30% de desconto e nunca obriga a fechar pacote. Se não fizer sentido, devolvemos integral. Aconteceu 4 vezes em 7 anos.